Var stolt!

- Äh, det var inget! – Den här gamla paltan? – Äsh, inte kan jag. – Det är inget speciellt.

Vad säger vi när vi får komplimanger? Många av oss säger inte – Tack! Eller – Ja, visst, det var jättekul och jag är väldigt stolt, när vi fått höra att vi gjort något bra.

Den här elden har jag gjort upp själv. Jag har spintat veden med min yxa och sedan tänt den med eldstål. Det gick! Jag är stolt över min fina eld!

Jag började tänka att jag vill att mina barn ska vara stolta över sig själva. Jag önskar att de inte ska behöva få beröm av andra hela tiden för att känna sig bra. Jag önskar att de ska kunna klappa sig själva på axeln och säga – Det där gjorde du bra!

Men hur får man dem att göra det?

Ett talesätt lyder “Barn gör inte som man säger. De gör som man gör”. Så vi får helt enkelt börja själva tänker jag. Om jag inför mina barn kan säga – Nu är jag stolt över mig själv! Så kommer de lära sig att det faktiskt är ok att säga och, där med, känna så. Så jag lovar att bättre mig. Jag ska säga – Tack, när jag får komplimanger. Och jag ska våga vara öppet stolt över mig själv när jag gjort något bra. Det må vara en snygg eld gjord med eldstål, något bra på jobbet, att jag varit en bra vän eller vad som helst. Jag är övertygad om att vi själva mår bättre av det också.

Skit i Jante nu. Våga vara stolt!

Gör sånt som GER energi

Som gravid och småbarnsförälder har jag inte “råd” att spilla tid eller energi på sånt som inte ger mig något.

Hur vet man då vad det är?

Som jag skrivit om tidigare är ett sätt att vara slow så att man saktar ner och hinner ifatt det där viktiga. Det som GER.

En del saker som vi gör kan kännas urtråkiga men känns bra efteråt. Jag har just dammsugit och åh, vad skönt det är nu när jag är klar! Det kan vara att träna eller laga mat.

Andra saker tar tid från sånt som vi “borde” göra men GER så mycket att det är värt det. Det kanske är en löptur fast disken tornar upp sig, träffa vänner istället för att städa etc. När jag var hemma med bäbis första gången fick jag ofta höra – Sov när bäbisen sover! Välmenande råd men för mig GAV det mer att då passa på att göra något bara för mig, tex. dricka kaffe och läsa tidningen.

Det handlar också om att hitta de där sakerna som inte ger oss något alls. Kanske gör vi dem bara av gammal vana, för så gör ju alla eller för att någon annan tycker att vi borde göra det.

Vad ger dig energi?

Vad kan du välja bort?

Den nya profylaxen - i Enköping

Jag har massa blogginlägg i mitt huvud MEN med en 3,5 åring och en (idag! hurra!) 6 månaders bäbis finns det inte mycket tid till bloggande förutom när de sover och då har jag ramlat ihop i soffan framför House of cards på Netflix. Barn är fantastiska! Det finns inget mer belönande "jobb" än att vara hemma med barn. Men slitigt och tidvis stressigt är det. Det ska vi inte sticka under stol med. Så ni vet var ni har mig.

Dock vill jag kika in och påminna om de kommande Föda Utan Rädsla-kurserna här i Enköping. Nästa är söndagen den 28:e april 13-17 och den efter är söndagen den 2:a juni. Du är varmt välkommen att anmäla dig till någon av dessa kurser.

Du kan läsa mer här, anmäla dig direkt eller ställa frågor på info@medvindenkoping.se

Alla behöver stöd när de föder barn.